早上帶花妹去公園散步，花妹在長椅上坐它的日光浴，而我順便做起了運動，也碰到了認識30幾年的鄰居阿姨，...

早上帶花妹去公園散步，花妹在長椅上坐它的日光浴，而我順便做起了運動，也碰到了認識30幾年的鄰居阿姨，阿姨說好久不見，我說是啊，於是一邊運動一邊和阿姨聊天，突然發現到了這年紀似乎和每個長輩都很有話聊，之前一個鄰居阿姨是一個幾十間房子的包租婆，教我如何投資房地產和看房，這次的鄰居阿姨年輕時是服裝設計師退休了，教我在老時，應該如何放下，過好退休生活，公車站牌一起聊天的老教授則教我什麼是商標法，有沒有覺得我好幸運，其實還有很多長輩用他們的人生閱歷教我成為更好的人😁

帶完花妹做完日光浴，繼續散步去家裡附近的醫院做膝蓋的復健，這次我比想像中更積極的面對問題了，也更積極運動了，有時我們總是很不珍惜身體，熬夜、大吃大喝、不運動，做各種傷害身體的事，但或許我們都不會想到身體會退化。

有機會到復健科的復健中心走一趟，我們就會特別珍惜身體和生命了吧！在那你會看到對身命的積極，有外勞陪雇主復健，有太太陪著先生，當然也有先生陪著太太，今天旁邊輪椅上的太太是先生陪著來的，十分鐘的時間裡，太太一邊電療，先生一邊不厭其煩的教她發聲，有那麼幾次我忍不住看了過去，我想先生看到我在看，依舊溫柔的對太太說繼續，就這麼我完成今天的復健和運動了。

回工作室的話上，我想寫下今天的美好和你們分享😊

#健康很重要
#要活就要努力動

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